నేను జుట్టు రాలడం ఎలా ఆపాలి మరియు దాన్ని తిరిగి పెరుగుదలకి ఎలా సహాయపడాలి?

మీ ఇంట్లోనే మీ జుట్టు పెరుగుదల కోసం మందు తయారు చేసుకోండి, ఇటీవల కాలంలో జుట్టు రాలడం పెరుగుతున్న సమస్యగా మారింది మరియు మార్కెట్లో అనేక ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నా, వాటిలో ఎంతమంది మంచి ఫలితాలు పొందారో చూడండి

ఒక ఆయుర్వేద చికిత్సను  ఆయుర్వేద సలహాదారు సూచించారు

మీకు కావలసింది  త్రిఫల పొడి మరియు  బెల్లం

త్రిఫల అంటే మూడు - ఇది మూడు పండ్ల మిశ్రమం. ఆ మూడు పండ్లు  హరిటకి  లేదా  టెర్మినాలియా చెబులా,  బిభీతకి  లేదా  టెర్మినాలియా బెల్లిరికా, మరియు  ఆమ్లా  లేదా  ఎంబ్లికా ఆఫిసినాలిస్. ఈ పండ్లు పూర్తిగా ఎండబెట్టి, పొడిగా చేసి, సరైన మోతాదులో కలిపి త్రిఫల చూర్ణం తయారు చేస్తారు.

త్రిఫల జుట్టు పెరుగుదలని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది .

ఇది నోటితో తీసుకోవచ్చు లేదా నీటితో కలిపి జుట్టుపై పూయవచ్చు.

త్రిఫల పొడిని బెల్లంతో కలిపి తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.

1-మొదట ఒక స్పూన్ త్రిఫల పొడి తీసుకుని, అదే మోతాదులో బెల్లం తీసుకోండి

2-ఇవి కలిపి గుండ్రటి గోళ్లు లేదా  లడ్డూలా తయారు చేయండి

3-ఉత్తమ సమయం భోజనం తర్వాత, తద్వారా జీర్ణ సమస్యలు ఉండవు

మూలం-ప్రసాద్ గవాడే క్వోరా