పరిచయం:
గులార్ ఫలం పొడి ఒక సహజ ఆయుర్వేద పదార్థం, ఇది బలాన్ని, చల్లదనాన్ని మరియు పునరుజ్జీవనాన్ని అందించే ఇంటి చికిత్సలలో సులభంగా కలుస్తుంది. మీ రోజువారీ స్వీయ సంరక్షణలో దీన్ని చేర్చడానికి ఐదు సులభ మార్గాలు ఇవి.
1. గులార్ టీ (ఆయుర్వేద హర్బల్ డికోక్షన్)
2 కప్పుల నీటిలో 1 టీస్పూన్ గులార్ పొడిని 10 నిమిషాలు మరిగించండి. వడకట్టి వేడి గా తాగండి.
🌿 లాభం: సంప్రదాయంగా సహజ సమతుల్యం మరియు శక్తిని మద్దతు ఇస్తుంది.
2. గులార్ తేనెతో
½ టీస్పూన్ గులార్ పొడి మరియు 1 టీస్పూన్ తేనె కలిపి రోజుకు ఒకసారి తీసుకోండి.
🍯 లాభం: పోషణ మరియు జీవశక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
3. గులార్ పాలు మిశ్రమం
½ టీస్పూన్ పొడిని ఒక గ్లాసు వేడి పాలు లో కలపండి.
🥛 లాభం: సంప్రదాయంగా శాంతింపజేసే మరియు పునరుజ్జీవన పానీయం గా ఉపయోగిస్తారు.
4. గులార్ & ఆమ్లా మిశ్రమం
గులార్ మరియు ఆమ్లా పొడులను సమాన భాగాల్లో కలిపి, వేడి నీటితో తీసుకోండి.
🌸 లాభం: పునరుజ్జీవనాన్ని మరియు చల్లదన సమతుల్యాన్ని మద్దతు ఇస్తుంది.
5. గులార్ పేస్ట్ (బాహ్య ఉపయోగం)
గులార్ పొడి ను గులాబీ నీరు లేదా అలొవెరా జెల్ తో కలిపి మృదువుగా పూయండి.
💧 లాభం: సహజంగా చర్మాన్ని శాంతింపజేసి తాజాకరించును.
ముఖ్యమైన 3 ప్రయోజనాలు:
- సహజ పునరుజ్జీవనాన్ని మరియు శక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
- శరీరాన్ని సమతుల్యం చేసి చల్లదనం కలిగిస్తుంది.
- ప్రతిరోజూ సహజంగా ఆరోగ్యాన్ని మద్దతు ఇస్తుంది.
https://www.everayu.com/products/gular-phal-powder
0 వ్యాఖ్యలు