పరిచయం:
మెంతి ఆకులు (Methi Ka Patta) అనేవి అనేక సంప్రదాయ ఉపయోగాలతో కూడిన కాలపరిమితి గల గృహ ఔషధం. వంటకాలు నుండి అంద సంరక్షణ వరకు, మెంతి ఆకులు సరైన విధంగా ఉపయోగిస్తే విస్తృత ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి.
1. మెంతి హర్బల్ టీ
1 టీస్పూన్ ఎండిన మెంతి ఆకులను 2 కప్పుల నీటిలో మరిగించండి. వడకట్టి, సుఖదాయకమైన, సువాసన గల పానీయం కోసం తాగండి.
2. మెంతి జుట్టు ప్యాక్
పొడి చేసిన మెంతి ఆకులను పెరుగు తో కలిపి జుట్టుకు పూయండి. 20 నిమిషాలు ఉంచి తర్వాత కడగండి.
3. మెంతి చర్మ ప్యాక్
మెంతి ఆకుల పొడిని అలొవెరా జెల్‌తో కలిపి సరికొత్త సహజ ముఖ ప్యాక్ తయారు చేసుకోండి.
4. మెంతి సూప్ మిక్స్
ఎండిన మెంతి ఆకులను సూపుల్లో జోడించి జీర్ణశక్తికి మరియు రుచికరమైన భోజనానికి ఉపయోగించండి.
5. మెంతి నూనె ఇన్ఫ్యూషన్
ఎండిన మెంతి ఆకులను కొబ్బరి నూనెలో కొన్ని రోజులు నానబెట్టండి; ఆ నూనెను తల మసాజ్ కోసం ఉపయోగించండి.
https://www.everayu.com/products/fennugeek-leave
0 వ్యాఖ్యలు