పరిచయం:
ఇంద్రజావ్ గింజలు (Holarrhena pubescens) తరతరాలుగా భారతీయ సాంప్రదాయ గృహ వైద్యాలలో భాగంగా ఉన్నాయి. వాటి సహజ కడుపు రుచి శరీర సమతుల్యతను నిలుపుకోవడంలో మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో విలువైనవి. క్రింద ఇంద్రజావ్ను గృహాల్లో ఉపయోగించే ఐదు సాంప్రదాయ మార్గాలు ఉన్నాయి.
1. ఇంద్రజావ్ గింజల కడ్వ కడా (కడ్వ కధ)
1 టీస్పూన్ ఇంద్రజావ్ గింజలను 2 కప్పుల నీటిలో సగం మిగిలే వరకు ఉడికించండి. వడకట్టి చల్లార్చి తాగండి (నిపుణుల సూచన ప్రకారం). సాంప్రదాయంగా అంతర్గత సమతుల్యత కోసం ఉపయోగిస్తారు.
2. ఇంద్రజావ్ గింజల పొడి మజ్జిగతో
కొద్దిగా ఇంద్రజావ్ పొడిని మజ్జిగలో కలపండి. మితంగా తీసుకుంటే, ఇది సహజంగా కడుపును శాంతింపజేస్తుందని తెలుసు.
3. ఇంద్రజావ్ & ఆమ్లా హర్బల్ మిక్స్
ఇంద్రజావ్ గింజల పొడిని ఆమ్లా పొడితో కలిపి, గోరువెచ్చని నీటితో కలిపి సహజ శుభ్రతకు మద్దతు ఇవ్వండి.
4. ఇంద్రజావ్ బాహ్య పేస్ట్ (చల్లదనపు అప్లికేషన్)
నానబెట్టిన ఇంద్రజావ్ గింజలను గులాబీ నీటితో మెత్తగా పొడవేసి, వేడి వాతావరణంలో చల్లదనాన్ని కలిగించడానికి బాహ్యంగా పూయండి.
5. ఇంద్రజావ్ హర్బల్ ఇన్ఫ్యూషన్
ఇంద్రజావ్ గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి, ఉదయం నీటిని వడకట్టి తీసుకోండి. సాంప్రదాయంగా ఇది మృదువైన, తేలికపాటి హర్బల్ పానీయం గా ఉపయోగిస్తారు.
ముఖ్యమైన 3 ప్రయోజనాలు:
- సహజంగా చల్లదనాన్ని మరియు శుద్ధి చేసే మొక్క.
- సాంప్రదాయంగా జీర్ణ సమతుల్యతకు మద్దతు ఇస్తుంది.
- వేడి వాతావరణాల్లో అంతర్గత సౌహార్దాన్ని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
https://www.everayu.com/products/indrajav-indrajau-indrajav-seedskadwa-holarrhena-pubescens-seeds
0 వ్యాఖ్యలు