వారాహికంద (ఆలుగడ్డ / డయోస్కోరియా బల్బిఫెరా) ఉపయోగించి ఇంట్లో తయారు చేసే ఆయుర్వేద చికిత్సలు

పరిచయం:

వరాహికంద, ఆయుర్వేద వన్య యామ్, సాంప్రదాయంగా బలం, పోషణ మరియు సమతుల్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఇంట్లో ఉపయోగించబడింది. దాని సహజ తణుకు మరియు పునరుజ్జీవన లక్షణాలతో, నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో సులభమైన ఇంటి తయారీ మందులలో చేర్చవచ్చు.

3–5 ముఖ్యమైన లాభాలు:

1. సాంప్రదాయంగా బలం మరియు సహనాన్ని మద్దతు ఇస్తుంది
2. సమతులిత జీర్ణం మరియు పోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది
3. పునరుజ్జీవన (రసాయన) ప్రభావాల కోసం ప్రసిద్ధి చెందింది
4. శరీర సమతుల్యం మరియు తణుకు నిలుపుకోవడంలో సహాయం చేస్తుంది
5. సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు శక్తిని మద్దతు ఇస్తుంది

ఇంట్లో తయారు చేసే చికిత్సలు (నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో ఉపయోగించండి):

1. వరాహికంద పాలు మిశ్రమం (శక్తి మద్దతు):
• 1 టీస్పూన్ వరాహికంద పొడిని వేడి పాలు లో కలపండి.
• సాంప్రదాయంగా బలం మరియు శక్తిని మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తారు.
2. నెయ్యి & తేనెతో వరాహికంద (పునరుజ్జీవన టానిక్):
• చిన్న మొత్తంలో పొడిని నెయ్యి మరియు తేనెతో కలపండి.
• శక్తి మరియు పోషణకు సహాయం చేస్తుంది.
3. వరాహికంద స్మూతీ (తణుకు ఆరోగ్యం):
• పొడిని అరటిపండు లేదా బాదం స్మూతీకి జోడించండి.
• సహజమైన శక్తి పెంపును అందిస్తుంది.
4. వరాహికంద & ఆమ్లా మిశ్రమం (జీర్ణ సమతుల్యం):
• వరాహికందను ఆమ్లా మరియు ఒక చిటికెడు అల్లం పొడి తో కలపండి.
• సాంప్రదాయంగా జీర్ణ సౌకర్యాన్ని నిలుపుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు.

https://www.everayu.com/products/varahikand-dioscorea-bulbifera