సింగోడా చూర్ణం (నీటి చెరుకుల పొడి) యొక్క ఇంటి తయారీ చికిత్సలు & సంప్రదాయ ఉపయోగాలు

పరిచయం:

వాటర్ చెస్ట్నట్ పొడి లేదా సింగోడా చూర్ణం భారతదేశంలో, ముఖ్యంగా ఉపవాస కాలాల్లో, బాగా తెలిసిన ఇంటి పదార్థం. ఇది ఖనిజాలతో నిండినది, సహజంగా చల్లగా ఉంచుతుంది, మరియు తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది. కొన్ని సులభమైన, సంప్రదాయ గృహ చికిత్సలు మరియు ఆహార ఉపయోగాలను చూద్దాం.

ముఖ్యమైన 3–5 పాంపరిక చికిత్సలు:

1. శక్తి పానీయం (ఉపవాస టానిక్):
• 1 టీస్పూన్ సింగోడా చూర్ణాన్ని వేడి పాలు మరియు తేనెతో కలపండి.
• ఉపవాస సమయంలో దీన్ని తాగితే శక్తి నిల్వ ఉంటుంది.
2. శీతలీకరణ పానీయం:
• 1 టీస్పూన్ సింగోడా పొడిని చల్లని నీరు, బెల్లం, మరియు ఏలకుల చిటికెడు తో కలపండి.
• శరీరాన్ని సహజంగా రిఫ్రెష్ చేసి చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
3. జీర్ణ సహాయక మిశ్రమం:
• సింగోడా చూర్ణాన్ని జీలకర్ర పొడి మరియు ఉప్పు రాళ్లతో కలిపి వండిన తర్వాత తేలికపాటి జీర్ణానికి తీసుకోండి.
4. చర్మ ప్రకాశ మాస్క్ (బాహ్య ఉపయోగం):
• సింగోడా పొడిని గులాబీ నీరు మరియు పసుపుతో కలపండి.
• సహజమైన ప్రకాశం కోసం ముఖంపై 10–15 నిమిషాలు పూయండి.
5. ఖనిజాలతో నిండిన హల్వా:
• న్యూట్రియంట్-సంపన్నమైన డెజర్ట్ కోసం సింగోడా చూర్ణాన్ని నెయ్యి, బెల్లం, పాలు కలిపి వండండి.

https://www.everayu.com/products/singoda-churna