పరిచయం:
ఖరేటి గింజలు, అతిబాల బీజంగా కూడా పిలవబడతాయి, ఆయుర్వేద చికిత్సల్లో శక్తి మరియు జీవశక్తిని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ చిన్న గింజలు సహజంగా వాత మరియు పిత్త సమతుల్యతకు సహాయపడే లక్షణాలతో నిండి ఉంటాయి, అందువల్ల అవి వివిధ సహజ ఆరోగ్య పద్ధతులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
3–5 ముఖ్యమైన లాభాలు:
- పారంపరికంగా శక్తి మరియు సహనాన్ని మద్దతు ఇస్తుందని తెలిసింది
- అంతర్గత సమతుల్యత మరియు సంతులనం నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది
- శరీరాన్ని సహజంగా పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది
- నిపుణుల పర్యవేక్షణలో ఆరోగ్యకరమైన జీవశక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది
- 100% సహజ మరియు ఆయుర్వేద
ఇంట్లో తయారు చేసే చికిత్సలు (నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో ఉపయోగించండి):
- అతిబాల గింజ టోనిక్:
- 1 టీస్పూన్ ఖరేటి గింజలను 1 కప్పు వేడి పాలు తో కలపండి.
- రాత్రంతా ఉంచి, వడకట్టి, పోషణ కోసం మార్గదర్శకత్వంలో తీసుకోండి.
- అతిబాల హెర్బల్ కషాయం:
- 2 కప్పుల నీటిలో 1 టీస్పూన్ గింజలను అశ్వగంధ మరియు గోఖురుతో కలిపి సగం వరకు ఉడికించండి.
- తగ్గిన తర్వాత వడకట్టి ఉపయోగించండి.
- హెర్బల్ శక్తి మిశ్రమం:
- అతిబాల గింజలు, సఫేద్ ముస్లీ, మరియు శతావరి కలిపి మెత్తగా పొడవండి.
- నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో రోజూ ½ టీస్పూన్ వేడి పాలు తో తీసుకోండి.
- బాహ్య ఉపయోగం (శీతల పేస్ట్):
- పొడి గింజలను గులాబీ నీటితో కలిపి సహజ శీతలీకరణ మరియు చర్మం పునరుజ్జీవనానికి బాహ్యంగా అప్లై చేయండి.
0 వ్యాఖ్యలు