పరిచయం:
వెల్లుల్లి శతాబ్దాలుగా గృహ వైద్యం. ఆయుర్వేదంలో దీని సహజ వేడుక మరియు సమతుల్యత లక్షణాలు ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఇక్కడ ఇంట్లో వెల్లుల్లిని ఉపయోగించే కొన్ని సులభమైన, సంప్రదాయ మార్గాలు ఉన్నాయి.
🌿 1. వెల్లుల్లి కలిపిన తేనె:
4–5 నురగిన వెల్లుల్లి పళ్లను 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెలో కలపండి. రాత్రంతా ఉంచి, ఉదయం ఒక స్పూన్ తినండి. (ఇమ్యూనిటీ మద్దతు కోసం సంప్రదాయ ఉపయోగం.)
🌿 2. వెల్లుల్లి పాలు:
2–3 నురగిన వెల్లుల్లి పళ్లను పాలు లో ఉడకబెట్టి తీసుకోండి. ఆయుర్వేదంలో అంతర్గత సమతుల్యత మరియు వేడుక కోసం సంప్రదాయంగా ఉపయోగిస్తారు.
🌿 3. వెల్లుల్లి నూనె:
నెయ్యి నూనెలో నురగిన వెల్లుల్లిని వేయించండి. వడకట్టి నిల్వ చేయండి. సంప్రదాయ గృహ సంరక్షణలో బాహ్యంగా ఉపయోగిస్తారు.
🌿 4. వెల్లుల్లి టీ:
వెల్లుల్లిని అల్లం మరియు నిమ్మతో ఉడకబెట్టి సహజ డిటాక్సిఫైయింగ్ పానీయం తయారుచేయండి.
🌿 5. వంటలో వెల్లుల్లి:
మీ రోజువారీ ఆహారంలో వెల్లుల్లి చేర్చండి, ఇది జీర్ణశక్తిని మరియు మొత్తం రుచిని మెరుగుపరుస్తుంది.
https://www.everayu.com/products/garlic
0 వ్యాఖ్యలు