సంధి నొప్పిని చికిత్స చేయడానికి 20 ఆయుర్వేద ఔషధాలు ఏమిటి? వాటి ఇంటి తయారీ చికిత్సలు ఏమిటి?

8 సెప్టెంబర్, 2023

What are 20 ayurvedic medicines to treat joint pain?what are their home made remedies? - Nutrixia Food

ఆయుర్వేద ఉత్పత్తి	ఇంట్లో తయారు చేసే చికిత్స (దశల వారీగా)	సంయుక్త నొప్పికి లాభాలు
హడ్జోడ్ పొడి	1. 1 టీస్పూన్ హడ్జోడ్ పొడి తీసుకోండి. 2. వేడి నీరు లేదా పాలతో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి త్రాగండి.	ఎముకలను బలపరుస్తుంది, ఎముకల విరిగిన చోటు మేల్కొల్పడంలో సహాయపడుతుంది, మరియు సంయుక్త చలనం మెరుగుపరుస్తుంది.
అశ్వగంధ పొడి	1. 1 టీస్పూన్ అశ్వగంధ పొడి తీసుకోండి. 2. వేడి పాలు మరియు కొంచెం తేనెతో కలపండి. 3. పడుకునే ముందు త్రాగండి.	వాపును తగ్గిస్తుంది, నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది, మరియు సంయుక్త సమస్యలను పెంచే ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది.
గుగ్గుల్	1. 1/2 టీస్పూన్ గుగ్గుల్ రెసిన్ తీసుకోండి. 2. వేడి నీటితో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి త్రాగండి.	ప్రతిజ్వలక లక్షణాలు, సంయుక్త నొప్పి మరియు కఠినత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
నిర్గుండి నూనె	1. నిర్గుండి నూనెను కొంచెం వేడి చేయండి. 2. ప్రభావిత సంయుక్త ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి. 3. కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రంతా ఉంచండి.	వాపును తగ్గిస్తుంది, నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది, మరియు ప్రతిజ్వలక ప్రభావాలు కలిగి ఉంటుంది.
శల్లకి (బోస్వెల్లియా)	1. 1 టీస్పూన్ శల్లకి పొడి తీసుకోండి. 2. వేడి నీటితో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి త్రాగండి.	ప్రతిజ్వలక మరియు నొప్పి నివారణ లక్షణాలు, సంయుక్త నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
పిప్పలి	1. 1/2 టీస్పూన్ పిప్పలి పొడి తీసుకోండి. 2. తేనెతో కలపండి. 3. రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకోండి.	మెటాబాలిజాన్ని పెంచుతుంది మరియు సంయుక్త నొప్పికి కారణమయ్యే విషపదార్థాల సేకరణను తగ్గిస్తుంది.
రసన	1. రసన పొడి 1 టీ స్పూన్ తీసుకోండి. 2. వేడి నీటితో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి తాగండి.	ప్రతిస్పందన వ్యతిరేక లక్షణాల కోసం ప్రసిద్ధి, ఆర్థ్రిటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పులకు లాభదాయకం.
క్యాస్టర్ ఆయిల్	1. కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల క్యాస్టర్ ఆయిల్ వేడి చేయండి. 2. ప్రభావిత సంయుక్తంపై మసాజ్ చేయండి. 3. కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రంతా ఉంచండి.	ప్రతిస్పందన వ్యతిరేక లక్షణాలు, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
పసుపు	1. పసుపు పొడి 1 టీ స్పూన్ తీసుకోండి. 2. వేడి పాలు మరియు ఒక చిటికెడు మిరియాల పొడితో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి తాగండి.	కర్కుమిన్ కలిగి ఉంది, ఇది శక్తివంతమైన ప్రతిస్పందన వ్యతిరేక మరియు నొప్పి ఉపశమనం లక్షణాలు కలిగి ఉంది.
మెంతులు గింజలు	1. ఒక టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు గింజలను రాత్రి నీటిలో నానబెట్టండి. 2. ఉదయం ఖాళీ కడుపులో గింజలను తీసుకోండి.	వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు నష్టపోయిన కణాలను మరమ్మతు చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
అల్లం	1. అల్లం ఒక ముక్కను నరికి తీసుకోండి. 2. టీ తయారుచేయడానికి నీటిలో ఉడకబెట్టండి. 3. రోజుకు 2-3 సార్లు తాగండి.	ప్రతిస్పందన వ్యతిరేక లక్షణాలు, సంయుక్త నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆజ్వైన్	1. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆజ్వైన్ గింజలు వేయించండి. 2. పౌల్టిస్ చేయడానికి బట్టలో ముడివేయండి. 3. ఉపశమనం కోసం ప్రభావిత సంయుక్తంపై అప్లై చేయండి.	వేదన నివారణ లక్షణాలు, నొప్పిని తగ్గించడంలో మరియు సంయుక్త పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
దశమూల్	1. దశమూల్ పొడి 1 టీ స్పూన్ తీసుకోండి. 2. వేడి నీటితో కలపండి. 3. రోజుకు ఒకసారి తాగండి.	ప్రతిస్పందన వ్యతిరేక లక్షణాలు, నర్వ్ నొప్పి మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ రుగ్మతలకు లాభదాయకం.
యూకలిప్టస్ ఆయిల్	1. యూకలిప్టస్ నూనె కొన్ని చుక్కలు వేడి చేయండి. 2. ప్రభావిత సంయుక్తంపై మసాజ్ చేయండి. 3. కొన్ని గంటల పాటు ఉంచండి.	నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది, మరియు సంయుక్తానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
కర్పూరం	1. కర్పూరాన్ని ఆవాలు నూనెలో కలపండి. 2. మిశ్రమాన్ని కొంచెం వేడి చేయండి. 3. ప్రభావిత సంయుక్తంపై మసాజ్ చేయండి.	నొప్పి నివారణ మరియు వాపు నిరోధక లక్షణాలు కలిగి, నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది.
అల్లం నువ్వులు	1. అల్లం నువ్వులను పొడిగా మెత్తగా చేయండి. 2. రోజుకు 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆహారంతో లేదా నీటితో తీసుకోండి.	ఒమెగా-3 ఫ్యాటీ ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉండి, వాపు నిరోధక ప్రభావాలు కలిగి ఉంటుంది.
ఎండు నువ్వులు	1. నల్ల ఎండు నువ్వులను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టండి. 2. ఉదయాన్నే నువ్వులు మరియు నీటిని తీసుకోండి.	కాల్షియం మరియు ఇతర ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉండి, ఎముకలను బలపరచడంలో మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
బల నూనె	1. బల నూనెను కొంచెం వేడి చేయండి. 2. ప్రభావిత సంయుక్త ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి. 3. కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రంతా ఉంచండి.	మసిల్స్ మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.
మహానారాయణ నూనె	1. మహానారాయణ నూనెను కొంచెం వేడి చేయండి. 2. ప్రభావిత సంయుక్త ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయండి. 3. కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రంతా ఉంచండి.	నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది, మరియు సంయుక్త చలనం మెరుగుపరుస్తుంది.
త్రిఫలా	1. 1 టీస్పూన్ త్రిఫలా పొడి తీసుకోండి. 2. వేడి నీటితో కలపండి. 3. పడుకునే ముందు తాగండి.	శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది, మరియు కణాల పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.