ಪರಿಚಯ:
ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ತನ್ನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಕರ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯವಿದೆ. ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಪರಂಪರাগত ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಟಾಪ್ 5 ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳು:
-
ಪರಂಪರೆಯ ಕಾಢಿ (ಕಢ):
ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು 10–15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ; strain ಮಾಡಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಂತೆ). -
ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ಚೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣ:
ಪುಡಿ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಬಳಕೆಗೆ. -
ಶಾಂತಿಕರ ಸ್ನಾನ ಸಿದ್ಧಾಂತ:
ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಯಾದ ಸ್ನಾನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ. -
ಜೀರ್ಣ ಸಹಾಯ ಮಿಶ್ರಣ:
ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಒಣ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ಬಳಕೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ). -
ಪಾರಂಪರಿಕ ಎಣ್ಣೆ ಹೂಡಿಕೆ:
ಮರೂಡ್ ಫಲಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದ ಎಳ್ಳೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಹೊರಗಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಹರ್ಬಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ (ಜನಪ್ರಿಯ ಬಳಕೆ).
ನಿರ್ಣಯ:
ಮರೂಡ್ ಫಲಿ ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಹರ್ಬಲ್ ಪರಂಪರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಹರ್ಬಲ್ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
https://www.everayu.com/products/maroodfali
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ