ಪರಿಚಯ:
ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ (Cocculus hirsutus) ಬಹುಪಾಲು ಪಾರಂಪರಿಕ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಹರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕಾರಿ ಸ್ವಭಾವವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹರ್ಬ್ ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪಾರಂಪರಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.
1. ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಕಢ (ಹರ್ಬಲ್ ಡಿಕೋಕ್ಷನ್)
2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಕುದಿಸಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವವರೆಗೆ ಸಿಮ್ಮರ್ ಮಾಡಿ, ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಯಂತೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
2. ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ
ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ; ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.
3. ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಪೇಸ್ಟ್ (ಹೊರಗಿನ ಬಳಕೆ)
ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ; ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಗೊಳಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
4. ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ನೆನೆಸಿದ ನೀರು
ಹರ್ಬ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಜಲದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ; ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನುಗ್ಗಿಸಿ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಾಜಾ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಟೋನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.
5. ಜಲ್ ಜಾಮ್ನಿ ಹರ್ಬಲ್ ಮಿಶ್ರಣ
ಪಾರಂಪರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೃದುವಾದ, ಸಮತೋಲನಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ತ್ರಿಫಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಮುಖ್ಯ 3 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು:
- ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಷಮೋಚನಕಾರಿ.
- ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮನೆ ಹರ್ಬಲ್ ರೂಟೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
https://www.everayu.com/products/jal-jamni-jal-jamini
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ