ಪರಿಚಯ:
ಜಾವಿತ್ರಿ ಪುಡಿ (Myristica fragrans) ಭಾರತೀಯ ಪರಂಪರೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ನೆಲೆಸಿರುವ ಉಷ್ಣ, ಸುಗಂಧದಾಯಕ ಮಸಾಲೆ. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ರುಚಿ ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯಾ ಟೋನಿಕ್
ಅರ್ಧ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜಾವಿತ್ರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಊಟದ ನಂತರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಹರ್ಬಲ್ ಕಢಾ (ಚಹಾ)
1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜಾವಿತ್ರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಶುಂಠಿ, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ ಬಿಸಿ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಿ.
3. ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ
ನಿದ್ರೆಗೆ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾವಿತ್ರಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ.
4. ಸುಗಂಧದಾಯಕ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣ
ಜಾವಿತ್ರಿಯನ್ನು ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹರ್ಬಲ್ ಕಿಚನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
5. ಜಾವಿತ್ರಿ & ಆಮ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ
ಜಾವಿತ್ರಿ ಪುಡಿ, ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ತಾಜಾತನದ ಆಯುರ್ವೇದ ಟೋನಿಕ್ ತಯಾರಿಸಿ.
ಮುಖ್ಯ 3 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು:
- ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧದಾಯಕ.
ಹರ್ಬಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರದ ರೂಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
https://www.everayu.com/products/javitri-powder
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ