ಪರಿಚಯ:
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಧಾತುಪುಷ್ಟಿಕರ್ ಚೂರ್ಣದಂತಹ ಸರಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಔಷಧಿ ನಿಯಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ — ಅವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲವೂ ಆಗಿವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಲು ಐದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಂಪರাগত ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಟಾಪ್ 5 ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳು:
-
ಜೀವಶಕ್ತಿ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ:
ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಬಿಸಿಯಾದ ಹಾಲಿನ ಗ್ಲಾಸಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಧಾತುಪುಷ್ಟಿಕರ್ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. -
ಬೆಳಗಿನ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ:
ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಶಕ್ತಿವರ್ಧಕ ಟೋನಿಕ್‌ಗಾಗಿ ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನೈವೇದ್ಯದ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. -
ಹರ್ಬಲ್ ಸ್ಮೂದಿ:
ದಿನದ ಪೋಷಕ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಸ್ಮೂದಿ ಸೇರಿಸಿ. -
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ಪಾನೀಯ:
ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪುನಃಪೂರಣೆಗೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಏಲಕ್ಕಿ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. -
ಹಂಗಾಮಿ ಶಕ್ತಿ ಮಿಶ್ರಣ:
ಚಳಿಗಾಲದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಳಲ್ಲಿ ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
https://www.everayu.com/products/dhatupushtikar-churna
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ