ಪರಿಚಯ:
ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜಗಳು (Holarrhena pubescens) ಪೀಳಿಗೆಯಗಳಿಂದ ಭಾರತೀಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಹಿ ಸ್ವಭಾವವು ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದ್ರಜವವನ್ನು ಬಳಸುವ ಐದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.
1. ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜ ಕಾಢ (ಕಡ್ವಾ ಕಾಢ)
1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜಗಳನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ನುಗ್ಗಿಸಿ ತಂಪಾಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಂತೆ). ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು
ಇಂದ್ರಜವ ಪುಡಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೊಸರುದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
3. ಇಂದ್ರಜವ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಹರ್ಬಲ್ ಮಿಶ್ರಣ
ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು.
4. ಇಂದ್ರಜವ ಹೊರಗಿನ ಪೇಸ್ಟ್ (ತಂಪು ಅನ್ವಯಿಕೆ)
ಹನಿಸಿದ ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಬಿಸಿಲು ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ತಂಪು ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
5. ಇಂದ್ರಜವ ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್
ಇಂದ್ರಜವ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹನಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರನ್ನು ನುಗ್ಗಿಸಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ, ತಾಜಾ ಮಾಡುವ ಹರ್ಬಲ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ 3 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು:
- ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹರ್ಬ್.
- ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿಲು ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಸಮ್ಮಿಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
https://www.everayu.com/products/indrajav-indrajau-indrajav-seedskadwa-holarrhena-pubescens-seeds
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ