5 ಪರಂಪರাগত ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ (ತುಳಸಿ ಬೀಜ / ಸಬ್ಜಾ ಬೀಜಗಳು)

Basil Seeds (Tulsi Beej / Sabja Seeds) – Ayurvedic seeds for cooling, digestion, and hydration

ಪರಿಚಯ:
ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳು, ಸಬ್ಜಾ ಅಥವಾ ತುಳಸಿ ಬೀಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪಾರಂಪರಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅವುಗಳ ತಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯ ಗುಣಗಳು ಅನೇಕ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

  1. ತಣಿಸುವ ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ: ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಲೆಮನ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ: ತಿಂಡಿಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೆನೆಸಿದ ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳು (ಜನಪದ ಅಭ್ಯಾಸ).
  3. ಜಲಸಂಪೂರ್ಣತೆಗೆ: ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
  4. ತ್ವಚೆಯ ಹೊಳೆಯಿಗಾಗಿ: ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಬೀಜಗಳು (ಪಾರಂಪರಿಕ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಮುಖಮುಖ).
  5. ತೂಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ: ಸ್ಮೂದಿ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೆನೆಸಿದ ಬೀಜಗಳು (ಜನಪದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ).

0 ಟಿಪ್ಪಣಿ

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿರಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮೊದಲು ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.