1. ಜಿಂಸೆಂಗ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ:
ಸಣ್ಣ ಜಿಂಸೆಂಗ್ ಬೇರು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಿಟಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ; ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಜಿಂಸೆಂಗ್-ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣ:
ಜಿಂಸೆಂಗ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿರಿ; ಪರಂಪರাগত ಪೋಷಣೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇವಿಸಿ.
3. ಜಿಂಸೆಂಗ್ ಹಾಲಿನ ಟೋನಿಕ್:
1 ಇಂಚು ಬೇರು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ; strained ಮಾಡಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಿರಿ.
4. ಜಿಂಸೆಂಗ್ ಆವಿಯ ಉಸಿರಾಟ:
ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ ಜಿಂಸೆಂಗ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸುಗಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
5. ಜಿಂಸೆಂಗ್ ಸ್ನಾನ ಸೋಕ್:
ಶಾಂತಿದಾಯಕ, ಸುಗಂಧಮಯ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
https://www.everayu.com/products/ginseng-root-raw-whole
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ