ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

Ayurvedic home remedies for dry cough - Nutrixia Food

ನೀವು ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

  • ನಿದ್ರೆಗೆ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
  • ಮೂರು ಬಾರಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಪುಡಿ ಸೇವಿಸಿ
  • ಸೂಜಿನ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಮೂಲೇಥಿ (ಲಿಕೋರಿಸ್) ಲೋಜೆಂಜಸ್
  • ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸೌಫ್ (ಅನಿ ಬೀಜ) ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಆಧಾರ ನೀರಾಗಿ ಬಳಸಿ
  • ಅಡ್ರಕ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕಿತ ಕಂಠವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ. ಒಂದು ತುಂಡು ಅಡ್ರಕ್ (ತೊಳೆದ) ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ. ಅದರ ಉರಿಯುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನೂ ಚವಿಯಬಹುದು
  • ಕಂಠದ ಜ್ವಲನೆಗೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ
  • ತುಳಸಿ (ಬೇಸಿಲ್ ಎಲೆಗಳು), ಅಡ್ರಕ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ
  • ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ದಿನಪೂರ್ತಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚವಿಯಿರಿ

ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಖರೀದಿಗಾಗಿ ಲಿಂಕ್- 

ಹಳದಿ

ಮೂಲೇಥಿ (ಲಿಕೋರಿಸ್)

ಸೌಫ್ ಬೀಜ

ಸೌಫ್ ಬೀಜ ಪುಡಿ

ಸೌಫಿನ ಬೀಜ ಎಣ್ಣೆ

ಅದ್ರಕ್ ಪುಡಿ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ

ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪುಡಿ

 

0 ಟಿಪ್ಪಣಿ

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿರಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮೊದಲು ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.