ತರ್ಬೂಜಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಪರಿಚಯ:

ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜಗಳು, ತರಬೂಜ್ ಕೆ ಬೀಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪಾರಂಪರಿಕ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಭಾಗವಾಗಿವೆ. ಈ ಪೋಷಕತತ್ತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸರಳ ಗೃಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿಲು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು.

3–5 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು:

1. ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
2. ಜೀವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
3. ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
4. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನ ನೀಡುವದು
5. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು (ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ):

1. ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜ ಪಾನೀಯ:
• 2 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹಾಯಿಸಿ.
• ಮುಂದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಗಾಳಿಸಿ.
• ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ತಂಪು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ:
• ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸ್ಮೂದಿ ನಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪೋಷಣೆಗೆ.
3. ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜ ಶಕ್ತಿ ಮಿಶ್ರಣ:
• ತರಬೂಜು, ಕಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ತರಬೂಜಿನ ಬೀಜ ಪೇಸ್ಟ್:
• ಸೋaked ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ.
• ಪಾರಂಪರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

https://www.everayu.com/products/watermelon-seeds-citrullus-lanatus