ಕಪ್ಪು ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ (ಕಾಳಿ ಏಲಕ್ಕಿ) ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪರಿಚಯ:
ಕಪ್ಪು ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಜನಪದ ಪರಂಪರೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಗಸ್ತ ಮನೆಮದ್ದು ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಮನೆ ಬಳಕೆಗಳು.

3–5 ಪರಿಹಾರಗಳು:

1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ
• ಕಪ್ಪು ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಫ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ
• ಅದಕ್ಕೆ ಜಿಂಜರ್-ತುಪ್ಪ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ
• ಭೋಜನದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚವಿಸಿ.
• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ತಲೆನೋವಿಗಾಗಿ
• ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದಣಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಮನೆಮದ್ದು.
5. ಚಳಿಗಾಲದ ಬಿಸಿಲಿಗಾಗಿ
• ಸೂಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ.
• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿಡಲು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

https://www.everayu.com/products/black-cardamom-powder-kali-elaichi-amomum-subulatum-roxb