ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಕಾಲಾ ತಿಲ್ / ಕಾಳೆ ತಿಲ್ ಕೆ ಬೀಜ)

ಪರಿಚಯ:
ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪಾರಂಪರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೂ ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಗೃಹ ಬಳಕೆಗಳು.

3–5 ಪರಿಹಾರಗಳು:

1. ಬಲಿಷ್ಠ ಎಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಧಿಗಳಿಗೆ
• ಬಾಡಿಸಿದ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಹಿಮಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲುಬು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಗಾಗಿ
• ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು.
• ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಲಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆಗೆ
• ತೇನಿನೊಂದಿಗೆ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು.
• ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುತನಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
4. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ
• ತಿಂಡಿಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಾಡಿಸಿದ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು.
• ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ
• ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು.
• ಮಾಸಿಕ ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಜನನೋತ್ತರ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಜನಪದ ಅಭ್ಯಾಸ.

https://www.everayu.com/products/black-sesame-seed-powder-kala-till-ellu-til