ಪುನರ್ನವಸ್ತಕ ಕ್ವಾಥ್ (ಪುನರ್ನವ ಮಿಶ್ರಣ) ಬಳಸಿ ಸರಳ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಪರಿಚಯ:

ಮನೆಮೇಲೆ, ಪ್ರತಿದಿನದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪುನರ್ನವಸ್ತಕ ಕ್ವಾಥ್ ಭರದ್ ಬಳಸಿ ಸರಳ ಹರ್ಬಲ್ ಡೆಕೋಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾರಂಪರಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಪೀಳಿಗೆಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ 3–5 ಲಾಭಗಳು:

1. ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಒಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ತಾಜಾತನದ ಹರ್ಬಲ್ ಡೆಕೋಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು:

1️⃣ ದೈನಂದಿನ ಹರ್ಬಲ್ ಡೆಕೋಕ್ಷನ್:
200 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಪುನರ್ನವಸ್ತಕ ಕ್ವಾಥ್ ಭರದ್ ಕುದಿಸಿ. ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ ನುಗ್ಗಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಸಲಹೆಯಂತೆ).

2️⃣ ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್:
ಹರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹಾಯಿಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನುಗ್ಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಆಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

3️⃣ ತಂಪಾದ ಪಾನೀಯ (ಪಾರಂಪರಿಕ ಶೈಲಿ):
ತಾಜಾತನದ ಹರ್ಬಲ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕ್ವಾಥ್ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

4️⃣ ತುಳಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಹರ್ಬಲ್ ಮಿಶ್ರಣ:
ಶಾಂತಿದಾಯಕ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀರು ಕುದಿಸುವಾಗ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಪುನರ್ನವ ಕ್ವಾಥ್ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

https://www.everayu.com/products/poonarnavastak-kwath-bharad