ಪರಿಚಯ:
ಖರೆಟಿ ಬೀಜಗಳು, ಅತಿಬಲ ಬೀಜ ಎಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳಿಂದ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ಸಹಜ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
3–5 ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭಗಳು:
- ಪಾರಂಪರಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಾಗಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ
- ಆಂತರಿಕ ಸಮ್ಮಿಲನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ದೇಹವನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
- 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು (ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ):
- ಅತಿಬಲ ಬೀಜ ಟೋನಿಕ್:
- 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಖರೆಟಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು 1 ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ರಾತ್ರಿ ಹಾಯಿಸಿ, strained ಮಾಡಿ, ಪೋಷಣೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.
- ಅತಿಬಲ ಹರ್ಬಲ್ ಕಷಾಯ:
- 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಶ್ವಗಂಧ ಮತ್ತು ಗೋಖರು ಜೊತೆಗೆ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
- ತಂಪಾದ ನಂತರ strained ಮಾಡಿ ಬಳಸಿ.
- ಹರ್ಬಲ್ ಶಕ್ತಿ ಮಿಶ್ರಣ:
- ಅತಿಬಲ ಬೀಜಗಳು, ಸಫೇದ ಮುಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶತಾವರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ½ ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆ (ತಂಪು ಪೇಸ್ಟ್):
- ಹುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಹಜ ತಂಪು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
0 ಟಿಪ್ಪಣಿ