പരിചയം:
ഹിംഗ് (അസഫൊടിഡ) ആയുർവേദത്തിൽ ദീർഘകാലമായി ആരോഗ്യകരമായ ജീർണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വാത സാന്ത്വനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നതിന് വിലമതിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ക്ലാസിക്കൽ ഹിംഗസ്തക് ഫോർമുലയിൽ പ്രചോദനം നേടിയ, ഇവിടെ ജീർണ ആശ്വാസത്തിന് സഹായകമായ ലളിതമായ വീട്ടു മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.
മുൻനിര 5 ചികിത്സകൾ:
- ഹിംഗ് വെള്ളം: ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ചുട്ട് ഹിംഗ് കലർത്തി; ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം മൃദുവായ ജീർണത്തിന് കുടിക്കുക.
- ഹിംഗ് + അജ്വൈൻ മിശ്രണം: രണ്ടു പൊടികളും ഉപ്പും ചേർത്ത്; ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ചുട്ട് കഴിക്കുക.
- ഹിംഗ് + നാരങ്ങ വെള്ളം: വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ ചുരണ്ടി, ശുദ്ധീകരണത്തിന് ചെറിയ ഒരു ചുട്ട് ഹിംഗ് ചേർക്കുക.
- ഹിംഗ് + ജീരകം ചായ: ജീരകം ഉരുക്കി ഹിംഗ് ചേർത്ത് ലളിതമായ ജീർണ ചായ തയ്യാറാക്കുക.
- ഹിംഗ് + നെയ്യ് പേസ്റ്റ്: ഹിംഗ് നെയ്യിൽ കലർത്തി; ആശ്വാസത്തിനായി വയറ്റിൽ പുരട്ടുക (പരമ്പരാഗത പ്രക്രിയ).
പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:
- ജീർണ അഗ്നി (അഗ്നി) പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- അന്തരംഗ സമത്വം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- ജീർണസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നു
- ആരോഗ്യകരമായ മെറ്റബോളിസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
ദൈനംദിന ആയുർവേദ ആരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യം
0 അഭിപ്രായങ്ങൾ