പരിചയം:
ആയുർവേദത്തിൽ ശ്വാസകോശവും സീസണൽ ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കാൻ അടുള്സ പൊടി വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഗൃഹോപചാരമാണ്. ഇതാ ചില പരമ്പരാഗത ഉപയോഗ മാർഗങ്ങൾ.
മികച്ച ചികിത്സകൾ:
-
കഫം കുറയ്ക്കൽ:
– ½ ടീസ്പൂൺ അടുള്സ പൊടി തേനും ചേർത്ത് ദിവസത്തിൽ രണ്ട് തവണ കഴിക്കുക. -
കഴുത്ത് വേദന:
– അടുള്സ പൊടിയും ഒരു ചെറു ഉപ്പും ചേർത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. -
ആസ്ത്മ പിന്തുണ:
– അടുള്സ പൊടി, കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി എന്നിവ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയ പരമ്പരാഗത കഷായം ശ്വാസനാളങ്ങൾ ശുദ്ധമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. -
പനി നിയന്ത്രണം:
– അടുള്സ പൊടിയും തുളസിയും ദാല്ചിനിയും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയ കഠാ പനി കുറയ്ക്കാൻ നൽകുന്നു. -
പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ:
– സീസണൽ മാറ്റങ്ങളുടെ സമയത്ത് ഗിലോയും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് ഔഷധ ചായയായി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുക.
0 അഭിപ്രായങ്ങൾ