വീട്‌വെളിയിൽ ഉണക്കിയ പുളിമുളക് (ആലൂ ബുഖാര) ഉപയോഗിക്കുന്ന 5 പരമ്പരാഗതവും ആധുനികവുമായ മാർഗങ്ങൾ

പരിചയം:

ഉണക്കിയ പ്ലം അല്ലെങ്കിൽ അലൂ ബുഖാര ഒരു ഫലം സ്നാക്ക് മാത്രമല്ല — ഇത് തലമുറകളായി പല വീട്ടു മരുന്നുകളിലും പാചകങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത അടുക്കള ഘടകമാണ്. ഇതിന്റെ പരമാവധി ഉപയോഗം നേടാൻ 5 മാർഗങ്ങൾ ഇവിടെ കൊടുക്കുന്നു.

മുകളിൽ 5 വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാർഗങ്ങൾ:

1. തണുത്ത പ്ലം വെള്ളം:
   3–4 ഉണക്കിയ പ്ലം രാത്രി മുഴുവൻ നനച്ച് രാവിലെ ആ വെള്ളം കുടിക്കുക.
2. പുളിമുളക് ചട്ടണി:
   ഉണക്കിയ പ്ലം, പുളി, വെളിച്ചെണ്ണ, മസാലകൾ എന്നിവ ചേർത്ത് മധുര-പുളിമുളക് ചട്ടണി തയ്യാറാക്കുക.
3. പ്രകൃതിദത്ത തണുത്ത പാനീയം:
   ഉണക്കിയ പ്ലം സവാളക്കുരുമുളക് വിത്ത്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് വേവിക്കുക, വേനൽക്കാല പാനീയം.
4. സ്വന്തമായി തയ്യാറാക്കിയ ട്രെയിൽ മിക്സ്:
   ഉണക്കിയ പ്ലം ചോപ്പുചെയ്ത് ബദാം, കശുവണ്ടി എന്നിവയുമായി മിക്സ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരമായ സ്നാക്ക് തയ്യാറാക്കുക.
5. മുഖം പുതുക്കുന്നവൻ:
   മുക്കി, മഷ് ചെയ്ത് തേനുമായി മിക്സ് ചെയ്ത് മൃദുവായ ഫലം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മുഖ പാക്ക് തയ്യാറാക്കുക.

നിരൂപണം:

സിമ്പിൾ, രുചികരവും ബഹുമുഖവുമാണ് — ഉണക്കിയ പ്ലം (അലൂ ബുഖാര) നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ്, സ്കിൻകെയർ, ഹോം റെമഡീസിൽ പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഘടകമാണ്.

https://www.everayu.com/products/dried-plum-aloo-bukhara-dried-plum-aloo-bokra-alpakoda-pazham