ഇഞ്ചി തേൻ ചായ: വെള്ളം ഉരുക്കി പുതിയതായ ഇഞ്ചി തുരത്തി ചേർക്കുക. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ നിർത്തി, പിഴിഞ്ഞ് തേൻ ചേർക്കുക. ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഈ മിശ്രിതം കുടിച്ച് കഴുത്ത് വേദനയും നാസിക തടസ്സവും കുറയ്ക്കാം.
മഞ്ഞൾ പാൽ: ഒരു കപ്പ് പാൽ ചൂടാക്കി ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പൊടി ചേർക്കുക. നന്നായി കലർത്തി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുടിക്കുക. മഞ്ഞളിന്റെ വേദനാശമക ഗുണങ്ങൾ ചുമ കുറയ്ക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
വാതക ശ്വാസം: വെള്ളം ഉരുക്കി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. യൂക്കലിപ്റ്റസ് അല്ലെങ്കിൽ പുഡീന ഓയിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർക്കുക. തല തുണിയാൽ മൂടി വാതകം ശ്വസിക്കുക. ഇത് മൂക്ക് തടസ്സം നീക്കം ചെയ്യാനും ശ്വാസം എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കും.
തേൻ തുളസി സിറപ്പ്: കുറച്ച് തുളസി ഇലകൾ ചുരണ്ടി ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. തുളസി ജ്യൂസും തേനും തുല്യ അളവിൽ ചേർക്കുക. ഈ സിറപ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് തവണ വരെ കഴിച്ച് ചുമയും കഴുത്ത് വേദനയും കുറയ്ക്കാം.
ഉപ്പ് വെള്ളം കഴുകൽ: ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് കലർത്തി ദിവസത്തിൽ പല തവണ കഴുകുക. ഉപ്പ് വെള്ളം കഴുത്തിലെ വേദന കുറയ്ക്കാനും ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, കഴുത്ത് വേദനയിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
0 അഭിപ്രായങ്ങൾ