വെറ്റിവെർ വേരുകൾ (ഖുസ് / വല) ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കുന്ന ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ

പരിചയം:

ഖുസ് അല്ലെങ്കിൽ വാല എന്നറിയപ്പെടുന്ന വെറ്റിവർ, നൂറ്റാണ്ടുകളായി പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തണുത്ത, സുഗന്ധമുള്ള, സമതുലിത ഗുണങ്ങളാൽ, വിദഗ്ധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശാന്തിയും പുതുമയും ജീവശക്തിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഗൃഹചികിത്സകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

3–5 പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:

1. പ്രകൃതിദത്ത തണുപ്പ് നൽകുകയും വിശ്രമം പ്രദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു
2. ശാന്തിയും മാനസിക വ്യക്തതയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
3. ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും പുതുക്കുന്നു
4. പരമ്പരാഗതമായി ത്വക്ക് ആരോഗ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു
5. പ്രകൃതിദത്ത സുഗന്ധമുള്ളതും സമതുലിതവുമായത്

സ്വയം നിർമ്മിച്ച ചികിത്സകൾ (വിദഗ്ധന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക):

1. വെറ്റിവർ വെള്ളം (തണുത്ത പാനീയം):
• വെറ്റിവർ വേരുകളുടെ ചെറിയ ഒരു തൂവൽ വെള്ളത്തിൽ രാത്രി മുഴുവൻ മുക്കുക.
• ആയുർവേദ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ രാവിലെ ഈ മിശ്രിതജലം കുടിക്കുക.
2. വെറ്റിവർ കുളിമണൽ വെള്ളം:
• സാന്ത്വനവും പുതുമയും നൽകാൻ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വെറ്റിവർ വേരുകൾ ചേർക്കുക.
3. വെറ്റിവർ ഫേസ് പാക്ക്:
• വെറ്റിവർ പൊടി റോസ് വാട്ടറുമായി മിക്സ് ചെയ്ത് ത്വക്കിൽ പുരട്ടുക.
• പരമ്പരാഗതമായി തണുത്ത അനുഭവത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. വെറ്റിവർ എയർ ഫ്രഷണർ:
• പ്രകൃതിദത്ത സുഗന്ധത്തിനായി ഉണക്കിയ വേരുകൾ മസ്ലിൻ തുണിയിൽ വെച്ച് മുറികളിൽ വയ്ക്കുക.

https://www.everayu.com/products/vetiver-roots