സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്ന മരുന്നുകളും പുനർനവയുടെ (ബോയർഹേവിയ ഡിഫ്യൂസ / തർവിനെ) പരമ്പരാഗത ഉപയോഗങ്ങളും

പരിചയം:

പുനർനവ ഒരു കാലാതീതമായ ഔഷധസസ്യമാണ്, തലമുറകളായി വീട്ടുജീവിതത്തിലെ പരമ്പരാഗത ആരോഗ്യപരിപാലന രീതികളിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ പുതുക്കൽശേഷിയും ഡിറ്റോക്സിഫൈ ചെയ്യാനുള്ള സ്വഭാവവും ഔഷധ പാനീയങ്ങൾ, ചായകൾ, പ്രകൃതിദത്ത മിശ്രിതങ്ങളിൽ അതിനെ അനിവാര്യമായ ഘടകമാക്കുന്നു.

മുൻനിര 3–5 ഗുണങ്ങൾ:

1. പരമ്പരാഗതമായി ശരീരത്തിന്റെ സമതുലിതാവസ്ഥയും ജീവശക്തിയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
2. സ്വാഭാവിക ശുദ്ധീകരണവും പുതുക്കലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
3. സാമാന്യ ഊർജ്ജവും ശക്തിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
4. ഡിറ്റോക്സ് പിന്തുണയ്ക്കായി ആയുർവേദ ഹോം റെമഡികളിൽ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
5. ശരീരം സ്വാഭാവികമായി പുതുക്കുകയും ഉണർവേകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്ന ചികിത്സകൾ:

1️⃣ ഹർബൽ ഡെക്കോഷൻ (ക്വാഥ്):
1 ടീസ്പൂൺ പുനർനവ ഔഷധം 200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ അരിയോളം കുറയുന്നത് വരെ ഉരുക്കുക. തണുത്ത് വറ്റിച്ച് ചൂടായി കുടിക്കുക (വിദഗ്ധരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം).

2️⃣ പുനർനവ ചായ:
പുനർനവ പൊടി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് 5–10 മിനിറ്റ് മുക്കി, ഒരു തണുത്ത ഔഷധ പാനീയം പോലെ കുടിക്കുക.

3️⃣ പുനർനവ + തുളസി പാനീയം:
പുനർനവയും തുളസി ഇലകളും വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഉരുക്കി തണുപ്പിക്കുക. ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത ഔഷധ പാനീയം.

4️⃣ പുനർനവ മുഖ പാക്ക് (ബാഹ്യ ഉപയോഗം):
പുനർനവ പൊടി റോസ് വാട്ടറുമായി മിശ്രിതമാക്കി പരമ്പരാഗത ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണത്തിനായി മുഖമാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുക.

https://www.everayu.com/products/punarnava-tarvine-boerhavia-diffusa