പൂണർണവസ്തക ക്വാത്ത് (പൂണർണവ മിശ്രിതം) ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ചികിത്സകൾ

പരിചയം:

വീട്ടിൽ, പുനർനവസ്തക ക്വാത്ത് ഭാരത് ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ഹർബൽ കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രണങ്ങൾ തയ്യാറാക്കി ദൈനംദിന ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം നടത്താം. ഈ പരമ്പരാഗത രീതികൾ തലമുറകളായി ആന്തരിക സമതുലനവും സ്വാഭാവിക ജീവശക്തിയും നിലനിർത്താൻ പാലിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മുൻനിര 3–5 ഗുണങ്ങൾ:

1. ശരീരത്തിന്റെ സമതുലനം സ്വാഭാവികമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
2. പുതുക്കലും ഊർജ്ജവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
3. സ്വാഭാവിക ശുദ്ധീകരണവും ഡിറ്റോക്സും സഹായിക്കുന്നു.
4. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ശാന്തിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
5. ആയുർവേദത്തിൽ പുതുപ്പിക്കുന്ന ഹർബൽ കഷായമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്ന ചികിത്സകൾ:

1️⃣ ദൈനംദിന ഹർബൽ കഷായം:
200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ പുനർനവസ്തക ക്വാത്ത് ഭാരത് ഉരുക്കുക. അർദ്ധം ആക്കിയ ശേഷം പിഴിയുക. ദിവസവും ഒരിക്കൽ ചൂടോടെ കുടിക്കുക (സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ).

2️⃣ ഔഷധ ചായ:
ഹർബുകൾ രാത്രി മുഴുവൻ നനച്ച്, രാവിലെ പിഴിഞ്ഞ്, മൃദുവായ ഹർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആയി കുടിക്കുക.

3️⃣ തണുത്ത പാനീയം (പരമ്പരാഗത ശൈലി):
പുതുപ്പിക്കുന്ന ഹർബൽ പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ ലെമൺ, തേൻ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർത്ത് കഷായം മിശ്രിപ്പിക്കുക.

4️⃣ തുളസി ചേർന്ന ഹർബൽ മിശ്രണം:
ശാന്തികരമായ ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ വെള്ളം ഉരുക്കുമ്പോൾ 1 ടീസ്പൂൺ പുനർനവ ക്വാത്ത് തുളസി ഇലകളോടൊപ്പം ചേർക്കുക.

https://www.everayu.com/products/poonarnavastak-kwath-bharad