പരിചയം:
ആയുർവേദം ലവണതയും സൗകര്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളും ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ആംവതാരി രസത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗുഗ്ഗുൾ, തൃഫല, എരണ്ട തുടങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ ദൈനംദിന സൗകര്യവും ചലനശേഷിയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പല ഗൃഹചികിത്സകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മുൻനിര 5 ഹോം റീമിഡികൾ:
- എരണ്ട എണ്ണ & പാൽ: കിടക്കുമ്പോൾ 1 ടീസ്പൂൺ ചൂടുള്ള എരണ്ട എണ്ണയും പാൽ ചേർത്ത് സംയുക്ത സൗകര്യത്തിന് കഴിക്കുക.
- തൃഫല വെള്ളം: രാത്രിയിൽ 1 ടീസ്പൂൺ തൃഫല പൊടി ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുടിച്ച് ശരീര ശുദ്ധീകരണം പിന്തുണയ്ക്കുക.
- ഗുഗ്ഗുൾ കഷായം: ഗുഗ്ഗുൾ രസം വെള്ളത്തിൽ ഉരുക്കുക; ചൂടുള്ളപ്പോൾ കുടിച്ച് ലവണത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുക.
- ഉണക്ക ഇഞ്ചി & മഞ്ഞൾ മിശ്രണം: ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഉണക്ക ഇഞ്ചിയും മഞ്ഞളും ഒരു ചുട്ടി എടുത്ത് ചൂടും ആരോഗ്യവും നേടുക.
- അജ്വൈൻ വാപ ചികിത്സ: കഠിനതയിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവിക ആശ്വാസത്തിനായി അജ്വൈൻ വിത്തുകൾ ചേർത്ത വാപം ശ്വസിക്കുക.
പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ:
- സന്ധികളും മസിലുകളും സുഖപ്രദമാക്കാൻ പിന്തുണ നൽകുന്നു
- സ്വാഭാവിക ലവണതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- വിഷമുക്തിയും ആന്തരസമതുല്യതയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- ശക്തിയും ചലനശേഷിയും സഹായിക്കുന്നു
- ദൈനംദിന ശരീരസൗകര്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു
0 അഭിപ്രായങ്ങൾ