परिचय:
अभ्रक भस्म हे शतकानुशतके पारंपारिक आयुर्वेदिक उपचारांचा एक भाग आहे. तज्ञांच्या सल्ल्याने घरांमध्ये ते कसे वापरले जाते याचे काही शास्त्रीय मार्ग येथे आहेत.
शीर्ष फायदे:
- शक्ती आणि सहनशक्तीला समर्थन देते
- पचन चांगले करते
- पारंपारिकपणे श्वसनाच्या आधारासाठी वापरले जाते
- कायाकल्प गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.
घरगुती उपचार:
-
अभ्रक मधासह (ऊर्जेसाठी):
सामान्य ताकदीसाठी आयुर्वेदिक तज्ञांच्या सल्ल्यानुसार चिमूटभर अभ्रक भस्म मधात मिसळा आणि सेवन करा. -
दुधासह अभ्रक (चैतन्यसाठी):
अभ्रक पावडर कोमट दुधात तूप घालून मिसळा. पारंपारिकपणे सहनशक्ती आणि पुनरुज्जीवनासाठी वापरली जाते. -
अभ्रक हर्बल डेकोक्शनसह (पचनासाठी):
पचन संतुलनासाठी तज्ञांनी सुचवल्याप्रमाणे अभ्रक भस्म त्रिफळा काढ्यासोबत एकत्र करा. -
अभ्रक तुळशीच्या काढ्यासह (श्वास घेण्यासाठी):
श्वसनाच्या आरोग्यासाठी (केवळ तज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली) चिमूटभर तुळशी आणि आल्याच्या काढ्यामध्ये मिसळा.
0 टिप्पण्या