इंद्रायन बीज (तुंबा बियाणे / कडू सफरचंद बियाणे) वापरून ५ पारंपारिक घरगुती उपचार

परिचय:

तुंबा किंवा कडू सफरचंदाच्या बिया म्हणून ओळखले जाणारे इंद्रायन बीज शतकानुशतके पारंपारिक घरगुती उपचारांचा एक भाग आहे. हे नैसर्गिकरित्या थंड आणि शुद्ध करणारे बिया बहुतेकदा निरोगीपणा आणि शुद्धीकरणासाठी कमी प्रमाणात वापरले जातात.

1. इंद्रायन बीज हर्बल डेकोक्शन (कढा)

१ चमचा कुस्करलेला इंद्रायण बीज २ कप पाण्यात अर्धा होईपर्यंत उकळवा. गाळून घ्या आणि तज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली सेवन करा.

२. इंद्रायन बीज आणि आवळा मिक्स

इंद्रायण बीज बारीक करा आणि आवळा पावडर (१:१) मध्ये मिसळा. पारंपारिकपणे ते विषमुक्ती आणि कायाकल्पासाठी वापरले जाते.

३. मधासह इंद्रायन बीज पावडर

अंतर्गत संतुलन आणि थंडावा यासाठी (आयुर्वेदिक सल्ल्यानुसार) चिमूटभर इंद्रायण बीज पावडर मधात घ्या.

4. इंद्रायन बीज पेस्ट (बाह्य वापर)

इंद्रायण बीजचे चुरा गुलाबजलात मिसळून पेस्ट तयार करा. थंड होण्यासाठी बाहेरून लावा.

५. इंद्रायन बियाणे तेल ओतणे

इंद्रायण बीज काही दिवस तिळाच्या तेलात भिजवा आणि ते तेल बाह्य मालिशसाठी वापरा (पारंपारिक आयुर्वेदिक पद्धती).

https://www.everayu.com/products/indrayan-beej-tumba-seeds-beej