परिचय:
बीज बँड ब्लॅकचा वापर शतकानुशतके आयुर्वेदात केला जात आहे. खाली काही पारंपारिक घरगुती उपचार दिले आहेत.
उपाय:
- चैतन्यशीलतेसाठी: १ टीस्पून पावडर कोमट दुधात मिसळून (लोकप्रिय पद्धत).
- सहनशक्तीसाठी: बियांची पावडर करून मध आणि तूप मिसळून.
- पचनास मदत: बडीशेप पावडरमध्ये मिसळून जेवणानंतर घ्या.
- आयुर्वेदिक टॉनिक: ताकदीसाठी लेह्यम तयारीमध्ये जोडले जाते.
- थंड पेय: पाण्यात बियांचा काढा (उन्हाळ्यात लोक उपाय).
0 टिप्पण्या