अनेसू असली (सौंफ रोम / एका जातीची बडीशेप फळ) असलेले ५ पारंपारिक उपाय

परिचय:
अनेसू असली हा फक्त एक मसाल्यापेक्षा जास्त आहे - तो पिढ्यानपिढ्या आयुर्वेदिक घरगुती उपचारांमध्ये वापरला जात आहे. येथे काही पारंपारिक घरगुती उपयोग आहेत.

घरगुती उपचार:

1. पचनासाठी:
   - जेवणानंतर एक चमचा बडीशेप चावा.
2. थंडगार पेयासाठी:
   - बडीशेप पाण्यात उकळून हर्बल चहा म्हणून सेवन करा.
3. तोंडाच्या ताजेपणासाठी:
   - भाजलेल्या बडीशेपच्या बिया तोंडाला ताजेतवाने करण्यासाठी चघळल्या जातात.
4. आम्लपित्त कमी करण्यासाठी:
   - मिश्री आणि पाण्यात मिसळलेली पावडर.

महिलांच्या आरोग्यासाठी (पारंपारिकपणे):
- बडीशेपच्या बिया वापरून बनवलेला काढा गरम प्या.