काळी वेलची (काली इलाइची) सह घरगुती उपाय

Black Cardamom (Kali Elaichi / Amomum subulatum) – natural aromatic Ayurvedic spice known for its warm, smoky fragrance.

काळी वेलची शतकानुशतके स्वयंपाकघरात आणि घरगुती उपचारांमध्ये वापरली जात आहे. येथे त्याचे काही सर्वात सामान्य पारंपारिक घरगुती उपयोग आहेत.

३-५ उपाय:

  1. पचनासाठी
    • एक शेंगा कुस्करून पाण्यात उकळा.
    • पारंपारिकपणे पोटफुगी आणि अपचन कमी करण्यासाठी सेवन केले जाते.
  2. खोकला आणि सर्दी साठी
    • आल्याच्या चहामध्ये काळी वेलची घाला.
    • घशातील जळजळ आणि रक्तसंचय कमी करण्यास मदत करते असे मानले जाते.
  3. ताज्या श्वासासाठी
    • जेवणानंतर एक किंवा दोन बिया चावा.
    • नैसर्गिक माउथ फ्रेशनर म्हणून वापरले जाते.
  4. डोकेदुखी कमी करण्यासाठी
    • मधात मिसळलेली पावडर, थोड्या प्रमाणात घेतली जाते.
    • डोकेदुखी आणि थकवा कमी करण्यासाठी लोक उपाय.
  5. हिवाळ्यातील प्रतिकारशक्तीसाठी
    • सूप किंवा हर्बल टीमध्ये जोडले जाते.
    • पारंपारिकपणे असे मानले जाते की ते शरीराला उबदार आणि बलवान ठेवते.

https://www.everayu.com/products/black-cardamom

0 टिप्पण्या

एक टिप्पणी द्या

Please note, comments need to be approved before they are published.