काळी मिरी (काळी मिरी / काळी मिरी) सह घरगुती उपाय

परिचय:
काळी मिरी शतकानुशतके भारतीय घरांमध्ये मसाला आणि पारंपारिक उपाय म्हणून वापरली जात आहे. येथे काही लोकप्रिय घरगुती उपयोग आहेत:

३-५ उपाय:

1. खोकला आणि सर्दी साठी
• काळी मिरी पावडर मधात मिसळा.
• घशाच्या आरामासाठी पारंपारिक घरगुती उपाय.
2. पचनासाठी
• ताज्या कुटलेल्या काळी मिरी ताकात घाला.
• पोटफुगी कमी करते आणि पचन सुधारते असे मानले जाते.
3. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी
• काळी मिरी, आले आणि तुळशी घालून चहा बनवा.
• पारंपारिक रोगप्रतिकारक पेय म्हणून वापरले जाते.
4. वजन संतुलनासाठी
• कोमट पाण्यात चिमूटभर काळी मिरी पावडर घाला.
• चयापचय उत्तेजित करण्यासाठी लोक वापर.
5. सांधेदुखीच्या आरामासाठी (बाह्य)
• काळी मिरी पावडर कोमट तेलात मिसळून बाहेरून लावली जाते.
• सांधेदुखी आणि कडकपणासाठी लोक उपायांमध्ये वापरले जाते.

https://www.everayu.com/products/black-pepper