परिचय:
भ्रम्ही दांडीचा वापर आयुर्वेदात शतकानुशतके केला जात आहे. घरोघरी वापरल्या जाणाऱ्या काही पारंपारिक उपायांची यादी खाली दिली आहे:
🌱 उपाय
- ऊर्जा आणि तग धरण्यासाठी: कोमट दुधात मिसळून पावडर (तज्ञांचा सल्ला).
- चैतन्यशीलतेसाठी: कच्च्या भ्रम्ही दांडीपासून तयार केलेला काढा.
- शरीर बळकटीसाठी: सफेद मुसळी आणि अश्वगंधा एकत्र करा.
- रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी: चूर्ण मधात मिसळा आणि थोड्या प्रमाणात सेवन करा.
- संतुलनासाठी: एकूण आरोग्यासाठी पारंपारिक टॉनिकमध्ये वापरले जाते.
0 टिप्पण्या