परिचय:
बीट रूट पावडरचा वापर घरांमध्ये पोषण आणि निरोगीपणासाठी केला जातो. येथे काही सोपे उपाय आहेत.
उपाय:
- एनर्जी ड्रिंक: १ टीस्पून बीटरूट पावडर लिंबू पाणी आणि मधात मिसळा.
- पचनास मदत: पावडर ताक आणि चिमूटभर जिरे मिसळा.
- स्किन पॅक: पावडर + दही + मध, नैसर्गिक फेस मास्क म्हणून वापरले जाते.
- डिटॉक्स मिक्स: बीट पावडर + गाजराचा रस साफसफाईसाठी.
- रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे पेय: कोमट पाण्यात हळद आणि आले पावडर मिसळा.
0 टिप्पण्या