পরিচিতি:
বীজ বন্দ রেড শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখানে কিছু প্রচলিত ঘরোয়া প্রতিকার দেওয়া হলো।
উপশম:
- শক্তি টনিক: বীজবন্দ গুঁড়ো + দুধ + ঘি (লোকজ শক্তি বৃদ্ধিকারক পানীয়)।
- হজম সহায়ক মিশ্রণ: খাবারের পর গুঁড়োর এক চিমটি + মধু (প্রচলিত ব্যবহার)।
- শক্তি বৃদ্ধিকারক: বাদাম, খেজুর এবং দুধের সাথে মিশিয়ে একটি টনিক হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
- হরবাল ডেকোশন: সীডস জল দিয়ে সিদ্ধ করে একটি সুষম পানীয় তৈরি করা হয়।
লেহ্যম প্রস্তুতি: প্রায়শই আশ্বগন্ধার মতো হার্বসের সাথে হার্বাল জ্যামে মিশ্রিত করা হয়
0 মন্তব্য