পরিচিতি:
দশমূল (দশটি মূল) শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদ ও গৃহস্থালির সুস্থতা ঐতিহ্যের অংশ। নিচে এর সামগ্রিক সুস্থতার জন্য কিছু ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার দেওয়া হলো (শিক্ষামূলক ও লোকপ্রচলিত ব্যবহার মাত্র)।
ঘরোয়া প্রতিকার (শিক্ষামূলক):
-
দশমূল হার্বাল চা:
– ২ কাপ পানিতে ১ চা চামচ দশমূল গুঁড়ো ফুটিয়ে অর্ধেক পর্যন্ত কমিয়ে ছেঁকে গরম অবস্থায় পান করুন। -
দশমূল তেল (বাহ্যিক ব্যবহার):
– দশমূল গুঁড়ো তিলের তেলের সঙ্গে মিশিয়ে হালকা গরম করুন এবং আরামদায়ক ম্যাসাজের জন্য প্রয়োগ করুন। -
আয়ুর্বেদিক স্নান মিশ্রণ:
– দশমূলকে মুলতানি মাটি এবং গোলাপজলের সঙ্গে মিশিয়ে পুনরুজ্জীবিতকারী শরীরের প্যাক তৈরি করুন। -
বাষ্প শ্বাসপ্রশ্বাস:
– সুগন্ধি বাষ্প থেরাপির জন্য দশমূলের কষা ফুটন্ত পানিতে যোগ করুন। -
দশমূল মিশ্রিত মধু:
– এক চিমটি গুঁড়ো মধুর সঙ্গে মিশিয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করুন ঐতিহ্যবাহী ব্যবহারের জন্য।
https://www.everayu.com/products/dashmool-powder-dashmool
0 মন্তব্য