পরিচিতি:
বরুণ চাল, যা বরুণ বা রসুন নাশপাতি গাছের ছাল থেকে প্রাপ্ত, আয়ুর্বেদে দীর্ঘদিন ধরে অভ্যন্তরীণ পরিস্কার ও সুস্থতার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বিশেষজ্ঞ নির্দেশনায় ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে প্রাকৃতিক সমতা ও প্রাণশক্তি বজায় রাখার জন্য।
৩–৫টি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা:
- প্রাকৃতিকভাবে মূত্র ও কিডনি স্বাস্থ্যকে সহায়তা করে
- অভ্যন্তরীণ পরিশোধন বৃদ্ধি করে
- শরীরের তাপ ও দোষের সমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে
- পাচন ও ডিটক্স কার্যক্রমকে সহায়তা করে
- প্রাকৃতিক শক্তি ও সতেজতা বৃদ্ধি করে
ঘরোয়া প্রতিকার (বিশেষজ্ঞের নির্দেশে ব্যবহার করুন):
- বরুণ চাল কষা (প্রচলিত ক্বাথ):
- ১ চা চামচ বরুণ চাল ২০০ মি.লি. পানিতে ১০ মিনিট সেদ্ধ করুন।
- ঠান্ডা করুন, ছেঁকে নিন, এবং বিশেষজ্ঞ পরামর্শে গ্রহণ করুন।
- বরুণ ছাল মিশ্রিত পানি:
- ছাল রাতভর ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে ছেঁকে নেওয়া পানি পান করুন প্রাকৃতিক পরিস্কারের জন্য।
- আমলকী গুঁড়ার সঙ্গে বরুণ চাল:
- উভয় গুঁড়া মিশিয়ে মধুর সঙ্গে নিন সমতা বজায় রাখতে।
- ঠান্ডা বরুণ চা:
- ধনে ও জিরা দিয়ে বরুণ চাল সেদ্ধ করুন একটি সতেজকর, শান্তিদায়ক পানীয়ের জন্য।
https://www.everayu.com/products/varun-chaal-barun-chhal-varun-chal-varun-bark-barna
0 মন্তব্য