পরিচিতি:
পানি শসা গুঁড়া বা সিংগোড়া চূর্ণ ভারতীয় ঘরোয়া উপাদান হিসেবে বিশেষ করে উপবাসের সময় পরিচিত। এটি খনিজে সমৃদ্ধ, প্রাকৃতিকভাবে ঠান্ডা এবং তাৎক্ষণিক শক্তি প্রদান করে। চলুন দেখি কিছু সহজ, ঐতিহ্যবাহী ঘরোয়া প্রতিকার এবং খাদ্য ব্যবহার।
শীর্ষ ৩–৫ ঐতিহ্যবাহী প্রতিকার:
- শক্তি পানীয় (উপবাস টনিক):
- ১ চা চামচ সিংগোড়া চূর্ণ গরম দুধ এবং মধুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন।
- উপবাসের সময় স্থায়ী শক্তির জন্য পান করুন।
- ঠান্ডা পানীয়:
- ১ চা চামচ সিংগোড়া গুঁড়া ঠান্ডা পানি, গুড়, এবং এক চিমটি এলাচের সঙ্গে মিশিয়ে নিন।
- প্রাকৃতিকভাবে শরীরকে সতেজ এবং ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।
- পাচনতন্ত্র সহায়ক মিশ্রণ:
- সিংগোড়া চূর্ণ জিরা গুঁড়া এবং পাথর নুনের সঙ্গে মিশিয়ে নিন; হালকা হজমের জন্য খাবারের পর নিন।
- ত্বকের উজ্জ্বলতা মাস্ক (বাহ্যিক ব্যবহার):
- সিংগোড়া গুঁড়া গোলাপজল এবং হলুদের সঙ্গে মিশ্রিত করুন।
- প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার জন্য মুখে ১০–১৫ মিনিট লাগান।
- খনিজ সমৃদ্ধ হালুয়া:
- ঘি, গুড়, এবং দুধ দিয়ে সিংগোড়া চূর্ণ রান্না করুন একটি পুষ্টিকর মিষ্টান্নের জন্য।
https://www.everayu.com/products/singoda-churna
0 মন্তব্য