পরিচিতি:
আয়ুর্বেদ পাচনতন্ত্রের জন্য সহজ, দৈনন্দিন অভ্যাসের উপর জোর দেয়। শিবাক্ষর পাচন চূর্ণ, একটি শাস্ত্রীয় হার্বাল গুঁড়ো, হালকাতা, আরাম এবং পাচন সঙ্গতি বজায় রাখতে বিভিন্ন ঐতিহ্যবাহী উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
শীর্ষ ৫টি ঐতিহ্যবাহী উপকারিতা:
- ভোজন ইচ্ছা এবং পাচন আগুনকে উন্নীত করে*
- ফুলে যাওয়া এবং ভারী ভাব কমাতে সাহায্য করে*
- প্রাকৃতিক ডিটক্সিফিকেশনকে সহায়তা করে*
- অতিরিক্ত অম্লতা সামঞ্জস্য করে*
- খাবারের পর আরাম বৃদ্ধি করে*
(শিক্ষামূলক সচেতনতায়; চিকিৎসার জন্য নয়।)
বাড়িতে তৈরি প্রতিকার:
১। হজমের চা:
খাবারের পর গরম পানিতে অর্ধ চা চামচ শিবাক্ষর পাচন চূর্ণ মিশ্রিত করুন।
২. মাখন দইয়ের মিশ্রণ:
অর্ধ চা চামচ গুঁড়ো মাখন দইয়ের এক গ্লাসে মিশিয়ে দুপুরের সময় পান করুন।
৩. মধুর মিশ্রণ:
১ চা চামচ মধুর সাথে মিশিয়ে দুপুরের খাবারের পর হালকাতা অনুভব করতে নিন।
৪. লেবুর পানির মিশ্রণ:
পাচনতন্ত্রের সতেজতার জন্য গরম লেবুর পানিতে ¼ চা চামচ যোগ করুন।
৫। হার্বাল মিক্স:
সৌম্য পরিস্কারের জন্য ত্রিফলা চূর্ণের সাথে (সমান পরিমাণে) মিশ্রিত করুন (সপ্তাহে এক বা দুইবার)।
https://www.everayu.com/products/shivakshar-pachan-churna
0 মন্তব্য