পরিচিতি:
আয়ুর্বেদে, এই চারটি হার্ব একত্রিত করা হয় রসায়ন যোগ হিসেবে — পুনরুজ্জীবন ও শক্তির জন্য একটি মিশ্রণ। নিম্নলিখিত প্রচলিত প্রতিকারগুলি শুধুমাত্র সচেতনতা ও শিক্ষামূলক ব্যবহারের জন্য।
শীর্ষ ৫ শিক্ষামূলক সুবিধা:
- প্রচলিতভাবে প্রাকৃতিক সহনশীলতা ও ধৈর্য্যকে সমর্থন করে*
- আয়ুর্বেদ অনুসারে শান্তি ও সামঞ্জস্য প্রচার করে*
- হরমোনাল সামঞ্জস্য বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়*
- প্রাকৃতিক শক্তি ও পুনরুদ্ধার বৃদ্ধি করে*
- দৈনন্দিন রুটিনে পুনরুজ্জীবক টনিক হিসেবে কাজ করে*
(শিক্ষামূলক ব্যবহারের জন্য; চিকিৎসা পরামর্শ নয়।)
প্রচলিত গৃহপ্রণালী (সচেতনতা):
১. জীবনীশক্তি দুধ মিশ্রণ:
১ চা চামচ গুঁড়ো গরম দুধের গ্লাসে সামান্য মধুর সঙ্গে মিশ্রিত করুন।
২. ঘি-মধু মিশ্রণ:
শক্তি ও পুনরুজ্জীবনের জন্য ১ চা চামচ গুঁড়ো ½ চা চামচ ঘি এবং মধুর সঙ্গে মিশ্রিত করুন।
৩. সকালের স্মুদি অ্যাড-অন:
প্রতিদিনের পুষ্টির জন্য ফল বা বাদাম ভিত্তিক স্মুদি-তে ১ চা চামচ যোগ করুন।
৪. হার্বাল টনিক:
২০০ মি.লি. পানিতে ১ চা চামচ ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিন; একটু ঠান্ডা করে পান করুন।
৫. আশ্বগন্ধা চা ফিউশন:
এই মিশ্রণটি একটি শান্তিদায়ক হার্বাল পানীয়ের জন্য তুলসী বা মুলতানি সঙ্গে মিশ্রিত করুন।
https://www.everayu.com/products/shatavar-safed-musli-kaunch-beej-and-ashwagandha-powder-1
0 মন্তব্য