ত্বক পরিচর্যা
আয়ুর্বেদিক ত্বক পরিচর্যা প্রাচীন ভারতীয় ঔষধশাস্ত্রের উপর ভিত্তি করে। এই প্রক্রিয়ায় আয়ুর্বেদিক মুখমণ্ডল পরিচর্যা, ত্বকের রোগের চিকিৎসা, এবং ত্বকের জন্য হার্বাল প্রস্তুতিগুলি অন্তর্ভুক্ত।
আয়ুর্বেদের মতে, একজন ব্যক্তির ত্বকের ধরন তিনটি দোষের উপর নির্ভর করে।
- বাত (বায়ু)
- পিত্ত (অগ্নি)
- কফ (জল ও মাটি)
বাত
আয়ুর্বেদিক ঐতিহ্য অনুসারে, বাত-প্রধান ব্যক্তির ত্বক শুষ্ক ও খসখসে হয় যা নিয়মিত ময়েশ্চারাইজ না করলে বলিরেখা পড়তে পারে।
পিত্ত
যাদের পিত্ত বেশি থাকে তাদের ত্বক তৈলাক্ত হয় এবং তারা ব্রণ ও রোসেসিয়ার প্রবণ হতে পারে।
কফ
কফ ত্বক সাধারণত ঠাণ্ডা ও তৈলাক্ত হয়, এবং এটি পিম্পল, সাদা মাথা, ও জল ধারণের প্রবণতা থাকতে পারে।
