પરિચય:
બ્લુબેરી માત્ર સ્વાદિષ્ટ ફળ નથી; તે સરળ ઘરેલું ઉપચાર અને આરોગ્ય માટેની રેસીપીમાં પણ ઉપયોગ થાય છે. અહીં કેટલાક પ્રચલિત ઘરેલું ઉપયોગો છે.
3–5 ઉપચાર:
- ત્વચા માટે તેજસ્વિતા
- મધ સાથે મિક્સ કરેલી બ્લુબેરી પલ્પને ચહેરા પર માસ્ક તરીકે લગાવવામાં આવે છે.
- પરંપરાગત રીતે માનવામાં આવે છે કે તે ત્વચાની તાજગી સુધારે છે.
- પાચન માટે
- દહીં સાથે બ્લુબેરી સ્મૂધી.
- પ્રાકૃતિક પાચન નાસ્તા તરીકે ઉપયોગ થાય છે.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે
- બ્લુબેરીને નારંગી રસ સાથે મિક્સ કરાય છે.
- વિટામિન C અને એન્ટિઑક્સિડન્ટ માટે સેવન કરાય છે.
- આંખની તંદુરસ્તી માટે (લોકપ્રિય ઉપયોગ)
- બ્લુબેરી રોજ કાચી ખાવા.
- પરંપરાગત રીતે દ્રષ્ટિ સમર્થન સાથે જોડાયેલ.
- ઊર્જા નાસ્તા માટે
- બ્લુબેરીને નટ્સ અને બીજ સાથે મિક્સ કરો.
- પ્રચલિત ઘરેલું ઊર્જા મિશ્રણ.
https://www.everayu.com/products/blueberries
0 ટિપ્પણી