પરિચય:
વોટર ચેસ્ટનટ પાવડર અથવા સિંગોડા ચૂર્ણા ભારતમાં ખાસ કરીને ઉપવાસ દરમિયાન એક જાણીતી ઘરેલુ સામગ્રી છે. તે ખનિજોથી ભરપૂર, પ્રાકૃતિક રીતે ઠંડક આપતું અને તાત્કાલિક ઊર્જા પ્રદાન કરે છે. ચાલો કેટલાક સરળ, પરંપરાગત ઘરેલુ ઉપચાર અને ખોરાકના ઉપયોગો જોઈએ.
ટોચના 3–5 પરંપરાગત ઉપચાર:
- ઊર્જા પીણું (ઉપવાસ ટોનિક):
- ૧ ચમચી સિંગોડા ચૂર્ણા ગરમ દૂધ અને મધ સાથે મિક્સ કરો.
- ઉપવાસ દરમિયાન સતત ઊર્જા માટે પીવો.
- ઠંડકદાર પીણું:
- ૧ ચમચી સિંગોડા પાવડર ઠંડા પાણી, ગુડ અને એક ચપટી એલચી સાથે મિક્સ કરો.
- શરીરને પ્રાકૃતિક રીતે તાજગી અને ઠંડક આપે છે.
- પાચન સહાય મિશ્રણ:
- સિંગોડા ચૂર્ણા જીરું પાવડર અને ખડક મીઠું સાથે મિક્સ કરો; હળવી પાચન માટે ભોજન પછી લો.
- ચામડી માટે ચમકદાર માસ્ક (બાહ્ય ઉપયોગ):
- સિંગોડા પાવડર ગુલાબ જળ અને હળદર સાથે મિક્સ કરો.
- પ્રાકૃતિક ચમક માટે ચહેરા પર ૧૦–૧૫ મિનિટ લગાવો.
- ખનિજોથી ભરપૂર હલવો:
- ઘી, ગુડ અને દૂધ સાથે સિંગોડા ચૂર્ણા બનાવો પોષણથી ભરપૂર મીઠાઈ માટે.
https://www.everayu.com/products/singoda-churna
0 ટિપ્પણી