परिचय
अजमोद की खुशबू और गर्माहट देने वाले गुण इसे कई भारतीय घरों में एक आवश्यक पेय बनाते हैं। यहां अजमोद को दैनिक स्वास्थ्य के लिए उपयोग करने के पांच पारंपरिक तरीके दिए गए हैं।
🌱 शीर्ष 5 घरेलू उपचार
- अजमोद का पानी: एक गिलास पानी में 1 चम्मच अजमोद को रात भर भिगोकर रखें और सुबह पी लें।
- अजमोद की चाय: अजमोद के बीजों को अदरक और जीरा के साथ उबालें, यह एक गर्म हर्बल पेय है।
- अजमोद मसाला: अजमोद को काले नमक के साथ भूनें और सलाद या सूप पर छिड़क कर इस्तेमाल करें।
- अजमोद डाइजेस्टिव मिक्स: भोजन के बाद पारंपरिक रूप से सेवन करने के लिए अजमोद, सौंफ और जीरा पाउडर को मिलाएं।
- अजमोद तेल का मिश्रण: पारंपरिक मालिश पद्धतियों में उपयोग के लिए अजमोद को तिल के तेल में मिलाकर डालें (आयुर्वेदिक बाहरी अनुप्रयोग)।
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