तेजपत्ता से जुड़े 5 पारंपरिक घरेलू उपचार

Bay Leaf (Tej Patta / Tejpata / Laurus nobilis) – aromatic Ayurvedic spice leaf for cooking and wellness

परिचय:
तेज पत्ते का उपयोग आयुर्वेद और लोक चिकित्सा में सदियों से होता आ रहा है। खाना पकाने के अलावा, इसके कई घरेलू और स्वास्थ्यवर्धक उपयोग हैं।

उपचार:

  1. पाचन में सहायक चाय: 2-3 पत्तियों को पानी में उबालें और भोजन के बाद पिएं (लोक प्रथा)।
  2. स्वास्थ्य के लिए काढ़ा: संतुलन के लिए दालचीनी, अदरक और काली मिर्च के साथ उबालें।
  3. सुगंधित भाप: मौसम परिवर्तन के दौरान साँस लेने के लिए पत्तियों को गर्म पानी में डालें।
  4. दूध का मिश्रण: शाम के समय एक सुखदायक पेय बनाने के लिए इसे दूध में उबालें।
  5. बालों को धोने का घोल: पारंपरिक प्रथाओं में प्राकृतिक रूप से बालों को धोने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला काढ़ा।

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