परिचय:
आयुर्वेदिक घरों में पाचन और शीतलता प्रदान करने वाले गुणों के लिए बेलगिरी पाउडर का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यहां कुछ सरल, पारंपरिक घरेलू उपचार दिए गए हैं।
उपचार:
- बेल शरबत (शीत शरबत): बेलगिरी पाउडर को पानी, गुड़ और नींबू के साथ मिलाएं।
- पाचन के लिए: भोजन के बाद छाछ के साथ एक चम्मच पाउडर लें (लोक प्रथा)।
- गर्मी में हाइड्रेशन: बेलगिरी पाउडर को ठंडे पानी और पुदीने की पत्तियों के साथ मिलाकर पिएं।
- कब्ज से राहत: रात में गर्म पानी और थोड़े से शहद के साथ लें (पारंपरिक उपयोग)।
- आयुर्वेदिक काढ़ा: सौंफ और धनिया के साथ मिलाकर, इसे उबालकर शीतल पेय के रूप में पिया जाता है।
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